整体師が教える豆知識

「足裏の反射区を学びたい!」整体師が教えるリフレクトソロジーの効果と重要性

こんにちは。整体師のたつです。

みなさんはよく温泉やリラクゼーションサロンで「リフレクトソロジー」をみたことがありますか?実は、あの「リフレクトソロジー」は整体師の私もよく使う手技です。なぜならばとても効果があるからです。

今日は、そんな「足裏の手技 リフレクトソロジー」について語ってきます。

そもそも反射区ってなに?

これが反射区です。

臓器の神経が足裏に集結している。それが反射区

上の反射区表を見ればわかると思いますが、足裏にさまざまな臓器が書かれています。

全身の様々な臓器が反射投影されている場所が足裏だ。その投影場所の1つ1つを“反射区”と言う。

実は足裏以外にも手や耳にも反射区は存在しています。その神経が集結している足裏を触ることにより内臓面の不調をとるというもの。何より人の身体の一番下にある場所が足裏です。なので自然と老廃物が溜まりやすいです。

足裏を見れば体調状態がわかる。

臓器の不調は足によく現れます。

私もこのリフレクトソロジーをよく手技で入れますが、疲れている、不調のある臓器は「ゴリゴリ」と音がします。このゴリゴリと音がなって感触もゴリゴリした感触があります。これが老廃物が溜まっている場所です。

なので、ゴリゴリした反射区は多めに押したりしています。特に親指は脳の反射区が多く密集しています。なので精神的な疲れや精神的に疲れている人は親指がゴリゴリと音、感触があるのでたくさん流してます。

足裏は色や感触でも不調がわかり、白っぽかったり、赤っぽかったりする場合にも自律神経の優位性がわかるそうです。

弱っている内臓の反射区を押すとゴリゴリしている。


参考文献   毎日、心地よい自分でいられる 不調と美容のからだ地図 市野 さおり(いちの・さおり)

リフレクトソロジーは施術にオススメ!その理由3選

私たち整体師も反射区をよく触ります。その理由とお伝えします。

筋肉、骨格、臓器 この3つを変えることが不定主訴を無くす最善だから。

一番は、変化が出やすいからです。整体師といば、筋肉をほぐすこと、骨格を変えること、そして姿勢の改善に努めていることが思い浮かべる仕事です。

筋肉と骨だけでは身体の不調は取れません。

内蔵面を変えていかなければいけない時は多々あります。そんな時にこの反射区を触ることをオススメします。そもそも内蔵はお腹を切らない限り触れないからです。足裏は足のケアもあるかもしれませんが、実は、内臓にアプローチするための手技です。

変化を出しやすい。スッキリ感がかなりあるから

反射区はとても変化を出しやすいです。

足裏でそんなに内蔵面が変わるのか半信半疑でした。おそらく半信半疑の人も多いと思います。ならば疑う前に一度受けてみて下さい。どこでもいいです。温泉やサウナにあるリラクゼーションサロンでも整体でもいいです。一度足裏を触ってもらって下さい。きっと驚くと思います。

足裏の反射区は痛気持ちいです。これは癖になります。そして好転反応「自分の力で体を修復するときに眠気やだるさが起こる現象」が起きやすいです。

リフレクトソロジーで寝てしまったりうとうとしたりとなりやすくあっという間に終わっていることもしばしばあります。

開業している方ならリピートが増える。家族や友達にも喜ばれる。

開業している方であればぜひ、この反射区の手技は取り入れた方がいいです。

もし、お客様で内蔵不調や頭痛、胃腸の疲れなどがある場合にこのリフレクトソロジーをすることにより、不調が改善されます。一つの手段として技術を取り入れておいた方がいいです。ある程度、この手技に投資しておいても回収はすぐできると思います。

お客様だけでなく友達や家族にもやってあげると喜ばれます。短時間で特にお金のかかる道具は必要ありません。私の場合、ボディークリームでよく家族や恋人の足裏を流しています。

ぜひ、学んでみて下さい。

リフレクトソロジーは簡単に学べる。

私は、整体スクールで勉強しましたが、リフレクトソロジーを学ぶ方法はたくさんあります。正直いうと独学でも勉強できます。

独学で学ぶのにオススメの本をいくつかピックアップしておきます。



オススメのスクール

私が学んだ方法ですが、スクールで学ぶことをオススメします。

スクールであれば練習相手もいますし、自分も受け手になれます。上手い人の手技だけでなくさまざまな人の腕も確認できるのでとても勉強になります。そして先生もいるのでわからない場所やこうした方がいいなどアドバイスや指導をして頂けます。

私が通っていたスクールはここです。

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③【IHTA認定校】資格取得100%。自信を持って社会へ飛び立てます。

最後に

今回は足裏の手技「リフレクトソロジー」について語っていきました。実は、この手技は、アメリカの医者の研究によりできた近代リフレクトソロジーです。

なので、歴史もあり効果的な手技です。できる、できないとでは大きな差が出ます。ぜひ、取り入れてみて現場でアウトプットしてみて下さい。

以上です。

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